Angebote:
Gruppenunterricht für alle Altersklassen, die Klassen sind offen.
Bitte 2 Stunden vor dem Unterricht keine Mahlzeiten zu sich nehmen.
Kursorte:
Fischermartlstrasse 25, 86911 Diessen am Ammersee
Maximal 5 Teilnehmer pro Gruppe, Minimale Teilnehmerzahl ist 2.
Einfaches Yoga für alle:
Ab 08.01.2025 : Mittwochs 19:00-20:15, ausser Schulferien und Feiertage.
Gruppenunterricht, 75 Minuten: 10 Eur
Einfaches Yoga für Männer und Paare:
Ab 07.01.2025 : Dienstags 19:15 - 20:30, ausser Schulferien und Feiertage
Gruppenmunterricht, 75 Minuten: 10 Eur
Teilnahme hier jederzeit möglich, solange die maximale TN-Zahl (5) nicht erreicht ist.
Anmeldung erforderlich
Bitte telefonisch: 0049 176 21727718
oder per email: info@siegfriedstreng.eu
Einzelunterricht, 75 Minuten: 40 Eur
Termine nach Absprache
in VHS-Ammersee West
BiTTE nur für den folgenden Kurs nur in der VHS Ammersee West anmelden
Traditionelles indisches Yoga für alle:
VHS Seminarraum, St.Georg-Str. 9, 86911 Diessen am Ammersee
Maximal 7 Teilnehmer
Montag 19.05.2025-30.06.2025, 19:15-20:30, 5 Termine
Kosten: 40 Eur ab 5 Tn., bei 4 Tn. bitte in VHS nachfragen
Atmen wie nie! Pranayama-Yoga-Wochenende oder -Tage
Indische Atemübungen u. a. aus der Gheranda Samhita.
Es gibt nicht viele Gelegenheiten, traditionelle indische Pranyama-Kurse zu besuchen.
Bewirkt: Innere Ruhe und Steigerung der eigenen Energie, Stärkung und Weitung der Lunge.
Kann sich positiv auf zu hohen Blutdruck auswirken, Manche essen weniger und reduzieren ihr Gewicht.
Wir fühlen uns vollkommen in unserer Mitte und nehmen vieles gelassener an.
Termine nach Abprache. Anfragen erwünscht.
Mindestteilnehmerzahl ist 3.
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